三岁半小该吃酸奶选什么品种吃几?

于咏杉于咏杉最佳答案最佳答案

三岁的宝宝可以尝试和接受酸牛奶了,不过一次不要给太多,两瓶就好了,一天喝一瓶,给太久了会厌。 给宝宝挑选酸牛奶首先看的是营养标识,应选择标有“风味发酵乳”或“酸牛奶”,蛋白质含量≥2.9克/100克,碳水化合物含量在7%左右,这样能保证优质的蛋白质和钙质。如果碳水化合物太高(比如全脂乳酸饮料)要警惕,因为添加了糖会导致能量超标。其次看生产日期和保质期,越新鲜越好。

我推荐一款我孩子喜欢喝的酸奶——简爱酸奶。它是由北京妙可蓝多乳制品有限公司生产,主要原料由生牛乳、白砂糖、活性干酵母组成。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等。而且这款酸奶非常受孩子们欢迎,因为是零添加的,天然味道好,而且配料简单。

另外,还可以尝试下希腊风格的酸牛奶,口感比较酸;或者可以试一下老酸奶,比较粘稠,很有特色。 除了直接食用外,也可以拌点水果一起吃,但要注意水果不能是糖分很高的,如香蕉就不适合。

卿璟弦卿璟弦优质答主

我可能和题主不一样,但是也是希望分享一些自己的经验 首先,我是从宝宝出生开始喝酸奶的(因为之前一直在医院) 现在宝宝三岁了,一直喝的纯甄,每天一包左右吧!现在夏天了,天气热,也准备换成盒装的。 我家孩子特别爱喝,他小时候还不太会说话的时候,总是用手指着说“要要”,然后还要把盒子里的东西倒出来玩(当然现在已经不这样了)

其实我觉得味道还可以啦~毕竟这么小的小朋友,对食物也没有什么挑剔,而且味道也不是特别好吃,也不难闻。不过如果大人觉得不好吃的,可以不吃呢 其实我还是推荐买纯甄的。因为我家孩子很喜欢,也没什么问题,口感也可以接受 如果不喜欢喝这个牌子的话可以买光明或者伊利等品牌的酸奶,但是不推荐在超市里买的那种袋装、瓶装或盒装的,太不卫生了! 祝各位小朋友身体健康,快高长大哦~

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