体型上最大的是公象，其次是黑熊和阿拉斯加，最小的是哈士奇。 体重上最大的是黑熊，140-50kg左右，其次是大白熊（欧洲产的大体型纯种牧羊犬）和阿拉斯加，最轻的当然是哈士奇。
体形上最大的是大白熊，然后是阿拉斯加，再次是哈士奇。但体型只是相对概念而已，不同狗种的个体间体型差异可能比同一物种间的差别还要大。比如同样是狼，阿拉斯加的体型要明显大于蒙古狼，而像巴吉度猎犬这样“矮脚”的狗，身高只有38-42cm，但却有超过70cm的尾巴；同样属于矮脚的鹿犬，身高也只有40cm，却拥有超过60cm长的尾巴。所以不能仅看体型来比较狗的大小。 如果一定需要给狗狗“量身高”的话，最好以胸围（从肋骨最高点量到胸部最下方的水平距离）为准。虽然体型大的狗狗的胸围也会比较大，但是体型小的狗狗胸围也可能很大。 例如，吉娃娃就算体型小，但它却有很宽的胸围，深吸一口气能填满整个胸腔；而大白熊这样的大型狗，如果站不直的话，往往是因为肋骨外翻，胸廓没有足够空间让肺叶张开。胸围大小是判断体型的一个参考标准。
广刚优质答主S型（瘦弱型）这种体型就是：头大、脖子细长、肩窄、上身、下身不协调，看起来比较瘦弱。但是这类人由于瘦弱，所以他们练起来相对比较容易看见效果。在练的时候也最好是练一些比较偏重于腿部、腰部及背部的力量训练。使整体的力量得到强化，体格也更加的协调。至于增肌的问题则需要用一些增肌粉来辅助。
A型（古典型）这类体型的人大多属于肌肉的“天生帝”，他们的身体一般都是上身粗、肩膀宽而且比较有力，而肩膀和脖子的线条比较协调。所以这类体型的人在训练的时候就比较省时省力，而且增肌、减脂都比较好做。只需要按照健身的规则去做训练，增长也比较快。
H型（厚壮型）这类体型的人的特征则是：头小、肩膀宽、背部厚实、脖子粗壮，通常体重也比较高。而且这类体型的人在有训练之前看起来就显得很壮，训练起来也是比较好增肌的。但是由于看起来比较壮，所以在减脂的时候就比较有局限性。因为别人减肥减20斤，而他们可能要减30斤、40斤才能有比较好的改变。
V型（纤弱型）这类体型的人身体特征是：肩窄、骨胳小、体型纤弱、肌肉难以生长。由于这类体型的原因他们的增肌是比较困难的，一般在训练中增肌效果是不明显的，所以在增肌的时候一定要使用增肌粉来辅助增肌训练。增肌粉中含有优质蛋白和精准的支链氨基酸，能够快速的补充肌肉生长所需要的营养，促进肌肉组织的生长。而且在增肌粉的辅助下增肌效果更明显。
