有胃炎是不是不可以吃乌龟？
不要担心，龟肉是很温和的肉类，是有养胃的作用的，下面详细说说这3个问题： 1、有胃炎的人能不能吃乌龟？答案肯定是能吃的！但是注意要少吃！ 乌龟的营养价值较高，富含优质蛋白和氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等元素，以及维生素 A、 B、 C，对于身体虚弱、病后调养的人是极好的营养品。 有慢性胃炎、胃溃疡的患者，往往伴有胃黏膜糜烂或充血现象，如果不吃鱼肉、鸡肉等“发物”，那么像乌龟这种“发物”也要尽量少吃。 除了食物因素外，还要警惕药物引起胃病复发，如非甾体抗炎药（布洛芬、双氯酚酸等）、糖皮质激素（泼尼松龙、地塞米松等）、抗肿瘤药（阿霉素、环磷酰胺等）都会对胃造成一定的刺激，建议饭后服用，并且服用时间不宜太久。 总之，饮食上要做到清淡、少油腻，多吃易消化食物，不吃过于坚硬、辛辣刺激性食物。可以适量吃一些乌龟，但一次不能吃太多，尤其是患有胃溃疡的人群更要控制量。
2、为什么有的人吃了乌龟会腹泻？ 出现这种情况，很可能是因为吃了不干净的乌龟，或者是不新鲜的乌龟，导致细菌感染，引发急性肠胃炎，就会出现腹泻的情况。 对于有胃病的人来说，出现腹泻一定要及时治疗，否则容易脱水和电解质紊乱。此时应该停止进食，进行静脉补给，待病情好转后再逐步正常饮食。 还要注意腹部保暖，以免受凉加重病情。
3、乌龟能不能经常吃？ 俗话说“是药三分毒”，任何药物长期食用都可能会产生副作用，乌龟作为食物也是一样，如果长期过量食用，也可能会对身体健康带来不良影响。不管是乌龟还是其他肉类食物，都不宜吃得过多，更不要盲目进补。 对一般健康人群来说，每天摄入的肉食不能超过400克；而对于肥胖者、心脏病和高血压病人，每天摄入的食物总量更应该减少，最好是控制在300克左右。
对于胃病患者而言，无论是否处于慢性胃炎急性发作期，都要坚持少量多餐原则，增加营养物质的摄入，但要严格控制食物摄入量，尤其要避免一次性大量食用高蛋白质的食物，比如鱼、肉、蛋、奶类等，以防消化不良、胃胀胃痛等症状出现。