怎么训练黑头凯克？
我只有两只手，所以只能拿两个鸟做下实验。。。 先说结论：个人经验是，不能用手去挤黑头的，特别是尚未成熟、白白的黑头。 手动清理黑头的坏处：手上的细菌很可能造成二次感染；手指不断抚摸黑头处，会增加黑头处的油脂分泌；用手指甲刮破白黑头，使细菌侵入伤口导致发炎，留下永久的疤痕…… 但是！必须清理黑头的地方还是有的——鼻贴去黑头的确可以试一试（千万不要常用）。因为黑头粘附在毛孔里，而皮肤是需要日常的清洁和保养的，如果黑头长时间不清理，就会形成顽固的黑头和油脂粒，而且不易清除。 鼻贴的原理就是利用胶质的粘力把黑头给拉出来。在撕除的过程中，也可以起到消炎的作用。但是千万不能用力过度，撕伤皮肤。 另外，可以使用粉刺针轻轻刺破表面发白或浅黄色的黑头，再用纸巾擦掉；还可以用消毒过的梳子梳理头发（注意不要让梳子碰到脸部），这样也能将表浅的黑头梳下来。
预防黑头：
1. 做好基础清洁工作：彻底洗净面部，保持肌肤的通透性，防止污垢堆积。（每天两次洁面）
2. 及时去除老化角质：保持毛囊口畅通，避免堵塞。（定期去角质）
3. 减少皮脂腺的分泌：使用含有水杨酸的温和洗剂，控制皮脂腺的分泌；适当按摩，促进血液循环和新陈代谢。（每日早晚清洗）
4. 为肌肤提供充足的水分：补充水分，能有效减少油光的分泌。
5. 慎用含有刺激性的化妆品：不要反复涂抹含氟等化学物质过多的染发剂、冷烫精等。应选择性质较为温和的洗涤剂，并严格控制用量，以防刺激皮肤引起黑头。