不想喝水用什么冲水喝?

松雨宇松雨宇最佳答案最佳答案

这个问题,怎么越看越觉得可爱呢(〃ω╰=) 真的有人这么问过吗! 我只想说啊,不吃饭可以饿一顿两顿,不睡觉可以睡一晚明天再补,但是不喝水绝对不行啊!人体70%都是水,可见水是有多重要。 以前没有自来水的时候,我们村都是用缸储存雨水,然后用来洗衣做饭。现在生活方便了,水龙头里流出来的都是清水。

不过,现在人们生活条件好了,很多人不喜欢白水,尤其是年轻人。他们喜欢奶茶、咖啡或者各种味道的饮料。然而,这些东西喝的越多,身体的渴感就越弱。等到真的想喝水了,可能已经过量了。 而且,现在的水源污染严重,一些自来水厂的处理设备陈旧,已经达不到净化标准了。特别是一些工业发达的地区,地下水受到严重的污染。如果喝了这些有水垢的水还会得结石病。

所以啊,一定要多喝水,不要等渴了才喝。平时注意多喝温开水,稀释血液,促进血液循环,增强新陈代谢。 如果真的很讨厌白水,可以试试下面这几种代泡水:

1、柠檬片+蜂蜜 准备几个柠檬,用盐水浸泡洗净切薄片。然后放在杯子里,加入少许蜂蜜拌匀,再倒入开水冲泡即可。

2、红豆粉+红糖 把红豆用清水淘净后,加入适量清水浸泡几个小时。然后把红豆捞起来放在锅里,加入足量的清水熬煮成汤,待冷却后加入红糖拌匀食用。

3、荷叶+冬瓜+西瓜皮 不爱吃素的人,可以用荷叶煲冬瓜。首先把荷叶清洗干净并切丝,冬瓜去皮洗净切块备用。然后将二者一起放入锅内,加清水煮到熟烂,调以食盐进食,对减肥和利尿有不错的功效。 而爱吃水果的人,可以用西瓜皮代替白水饮用。因为西瓜皮含有非常丰富的维生素C,多吃能够提高人体的免疫功能,并且还具有清热解暑的功效。 除了上述几种代用水外,还可以试试用菊花和金银花泡水。对于工作劳累,眼睛酸涩的人来说,可以试试枸杞明目茶。

只要坚持多喝温开水,比什么饮品都好。千万别为了追求口感而错过了身体健康哦~

惠豪惠豪优质答主

我一般是不想喝水的时候喝奶茶,咖啡,橙汁等饮料代替,有时候还吃西瓜,哈密瓜这些水果代替,夏天的话就啃啃西瓜或冰棍,偶尔也会馋虫上来了直接拿酸奶蘸点巧克力酱吃吃… 但题主可能不喜欢这种吃法,所以建议可以买些茶包,泡的茶可放些花草茶啊,比如菊花,金银花什么的(金银花去火,菊花清凉明目) 如果实在不习惯喝茶,可以买点柠檬片或者新鲜柠檬切片用冰糖熬水喝(这个也是我喜欢的饮料之一,酸酸甜甜的特别开胃,生津止渴也不错呢→_→) 也可以买一些果汁粉自己打果汁,比如西番莲味的,芒果味的等等,口感很不错哒~ 现在市面上有很多新式果汁饮料,如雪碧、芬达,还有最近很火的元气森林,不过我觉得还是买果汁机自己打出来的更原汁原味吧~~ 以上是我的建议,希望对你有用^^

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